Veränderung entsteht im Zusammenspiel – ich unterstütze dich dabei, Muster zu erkennen und neue Wege zu gestalten.
Dein Raum für Klarheit, Veränderung und Wachstum
In meinem systemischen Einzelcoaching erhältst du einen sicheren, vertrauensvollen Raum — online oder vor Ort in Hagen — um deine inneren Muster (deine Cookies) zu erkunden und nachhaltig zu verwandeln. Es geht nicht nur darum, Symptome zu lösen, sondern tiefere Zusammenhänge zu verstehen: Wie wirken deine Gedanken, deine Werte und deine Beziehungen zusammen, und wie kannst du sie bewusst nutzen, um dein Leben zu gestalten?
Mein Ansatz
- Ganzheitlich & systemisch: Ich arbeite mit dir nicht nur an isolierten Problemen, sondern an deinem gesamten Denk- und Lebenssystem.
- Ressourcenorientiert: Wir identifizieren deine Stärken und Potenziale, die dir vielleicht noch nicht bewusst sind, und machen sie nutzbar.
- Glaubenssatz-Arbeit: Gemeinsam decken wir deine inneren „Cookies“ – tief verankerte Glaubenssätze und Denkmuster – auf, hinterfragen sie und entwickeln neue, konstruktive Formen.
- Nachhaltigkeit: Zwischen den Sitzungen stehe ich dir per E-Mail oder telefonisch zur Verfügung, um Impulse, Reflexionen und Aufgaben zu begleiten.
- Co-Creation: Ich sehe meine Rolle als Begleiterin – du bist Expert:in für dein Leben, ich unterstütze dich, dein Potenzial zu entfalten.
Dieses Coaching ist ideal für dich, wenn du…
- dich in wiederkehrenden Denkmustern oder Selbstzweifeln gefangen fühlst
- Klarheit über deine Werte, Ziele oder Prioritäten gewinnen willst
- nachhaltig Veränderung gestalten möchtest – im Privatleben oder Beruf
- neue Wege zu mehr Gelassenheit, Selbstführung und Wirksamkeit suchst
- bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und aktiv mitzuarbeiten
Dein Invest: Preise & Pakete
Transparenz ist mir wichtig – hier siehst du meine aktuellen Coaching-Angebote:
- 1 Sitzung (90 Minuten): 149 €
- Coaching-Paket (4 × 90 Minuten): 549 €
- Coaching-Paket (8 × 90 Minuten): 1.049 €
Diese Gestaltung erlaubt dir, flexibel einzusteigen oder langfristig an deinen Themen zu arbeiten – ganz nach deinem Bedarf und in deinem Tempo.
SO STARTEN WIR
Lerne mich kennen – und dich gleich ein Stück besser.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir dein Anliegen, du bekommst ein Gefühl für meine Arbeitsweise, und wir prüfen gemeinsam, ob wir miteinander arbeiten möchten. Offen, unkompliziert, auf Augenhöhe.
Ziele, Rahmen, Klarheit.
Wir definieren gemeinsam, was du erreichen möchtest, wie wir zusammenarbeiten und welches Paket am besten zu dir passt. Du startest mit einem klaren Fahrplan und einem guten Gefühl für den Prozess.
Was dich ausmacht, macht den Unterschied.
Durch Wertearbeit, Glaubenssatz-Coaching und – wenn sinnvoll – Persönlichkeitstests tauchen wir tief in deine innere Landkarte ein. Du verstehst besser, warum du handelst, wie du handelst – und wie du deine Ziele wirksamer erreichst.
Intensiv, systemisch, praxisnah.
In 90-minütigen Sessions erforschen wir dein Thema strukturiert und lösungsorientiert. Online oder in Präsenz – so wie es für dich am besten funktioniert. Zwischen den Terminen bleibst du per Mail oder Telefon mit mir verbunden und erhältst Impulse & Reflexionsaufgaben, die wirklich etwas bewegen.
Entwicklung sichtbar machen – und verankern.
Wir schauen regelmäßig auf deine Fortschritte, stärken, was funktioniert, und gestalten Routinen („Cookies“), die im Alltag wirken. Am Ende steht nicht nur ein Ergebnis – sondern echte, gelebte Veränderung.